Consultante en gestion du temps et organisation

Les prestations OH !
en organisation, gestion du temps et
coaching professionnel

Installée dans les Côtes d’Armor (22) en Baie de Saint-Brieuc, j’interviens à distance ou je me déplace sur votre lieu d’activité de Lamballe à Paimpol en passant par Lannion.

Une session déc(oh)uverte de 30 mn par visioconférence est offerte par OH ! à chaque nouveau client pour faire connaissance et faire le point sur l’organisation en place.

Session déc(oh)uverte offerte, accédez à mon agenda et prenez rendez-vous

La Méthode OH! :
Transformez votre organisation !

L'expertise d'une professionnelle de l'organisation certifiée et reconnue (FFPO).
Une approche personnalisée et bienveillante dans un cadre confidentiel.
Une transmission de compétences par des comptes-rendus personnalisés.

Le coaching professionnel :
Découvrez vos modes de fonctionnement !

L'expertise d'une coach professionnelle certifiée et reconnue (ICF)
Clarifiez votre situation pour atteindre vos objectifs plus efficacement et plus rapidement.

La Méthode OH!

(OH)ptimisez votre temps

Gagnez 1H / jour
Devenez serein(e) et performant(e)

- Evaluez les pertes de temps et priorisez
- Réduisez les distractions et structurez vos temps de concentration
- Créez des habitudes et trouvez vos outils pour être performant(e)

En pratique :

- 1 Session d'état des lieux d'1H suivi d'un plan d'action détaillé
- 4 Sessions de mise en oeuvre d'1H et 4 rapports personnalisés

OFFERT : 1 Session de suivi de 30 min

Tarif pour un accompagnement individuel :

990 € HT

Pour un accompagnement collectif, des ateliers en équipe ou une formation :

Sur devis uniquement
Merci de transmettre votre demande par l'onglet Contact

(OH)ptimisez votre classement

Retrouvez un document en 2 minutes
Facilitez la délégation

- Catégorisez vos thématiques et triez
- Stockez les documents et agencez votre espace de travail
- Créez des habitudes pour un classement durable

En pratique :

- 1 Session d'état des lieux d'1H suivi d'un plan d'action détaillé
- 4 Sessions de mise en oeuvre d'1H et 4 rapports personnalisés

OFFERT : 1 Session de suivi de 30 min

Tarif pour un accompagnement individuel :

990 € HT

Pour un classement à destination d'une équipe, une présentation ou une formation :

Sur devis uniquement
Merci de transmettre votre demande par l'onglet Contact

Pour échanger sur votre situation personnelle et professionnelle en termes d'organisation et d'optimisation, je vous propose une session découverte offerte.

Devenons partenaire de réussite - Abonnement mensuel

- Se rencontrer une fois par mois pour faire le point
- Continuer à bénéficier de soutien et de motivation régulièrement
- Programmer ce moment d'échange et en faire un rendez-vous incontournable pour la planification de vos projets
- Profiter des compétences d'une professionnelle pour adapter en continu votre organisation
- Mettre en place des outils simples pour faciliter le quotidien professionnel et personnel

En pratique :

- Des conseils personnalisés
- Une atmosphère d'écoute active pour créer un lien de confiance dans un cadre bienveillant de non-jugement
- La transmission d'informations par des rapports personnalisés et le partage d'outils selon les problématiques à chaque session

- Sessions mensuelles d'1H30
- Sur 12 mois

OFFERT : 1 Session mensuelle d'1H après un accompagnement (OH)ptimisez votre temps

Tarif pour un accompagnement individuel :

4.200 € HT sur 12 mois soit 12 séances

Coaching professionnel

Connaître son mode de fonctionnement

Allez vers un meilleur équilibre
Allez vers vos objectifs plus efficacement

- Trouvez votre équilibre de vie pro - perso
- Baissez votre charge mentale
- Devenez serein(e) et performant(e)
- Retrouvez du sens à votre vie pro - perso
- Comprenez vos modes de fonctionnement

En pratique :

Dans un cadre bienveillant de non-jugement et dans une relation de confiance construite dans la durée :

- Sessions d'1H à 1H15
- Au choix : 4 ou 6 sessions

Tarif pour un accompagnement individuel :
600 € HT pour 4 sessions
900 € HT pour 6 sessions

Abonnement mensuel

Faites le bilan et la projection de vos objectifs chaque mois pour suivre vos avancées efficacement

- Définissez vos objectifs mensuels professionnels et personnels
- Laissez parler votre créativité avec le soutien du coach
- Structurez vos actions : fixez des étapes et des délais
- Analysez les écarts entre vos objectifs et ce qui s'est passé
- Comprenez mieux vos mode de fonctionnement

En pratique :

Dans un cadre bienveillant de non-jugement et dans une relation de confiance construite dans la durée :

- Sessions mensuelles d'1H à 1H15
- Sur 12 mois

Tarif pour un accompagnement individuel :
1.680 € HT sur 12 mois soit 12 séances

Pour échanger sur vos besoins et vos envies en termes d'équilibre et de mieux-être, je vous propose une session découverte offerte.

Pour vos équipes

Thématiques pour des ateliers ou formations

- Être plus efficace et serein(e) au quotidien avec une organisation personnalisée
- Structurer des temps de concentration efficaces
- Brainstormer et émettre des solutions participatives
- Communiquer les règles d'organisation de l'équipe pour plus de cohésion
- Retrouver un document papier / numérique en moins de 2 min à l'échelle d'une équipe
- Déléguer efficacement le classement
- Rendre l'équipe autonome dans sa recherche documentaire
- ...

En pratique :

Le thème d'intervention est co-construit avec le demandeur en mixant de la théorie et de la pratique
Ateliers et Formations dispensés avec une méthode participative et interrogative pour une approche constructive
Echangeons pour calibrer votre demande, vos attentes et vos objectifs

Pour des TPE, PME, écoles ou associations :
Sur devis uniquement
Merci de transmettre votre demande par l'onglet Contact

Pour échanger sur les besoins de votre entreprise et de vos collaborateurs en termes d'organisation, de performance et de mieux-être au travail, je vous propose une session découverte offerte.

Pour commencer une nouvelle organisation :

Je vous offre 10 attitudes à adopter en gestion du temps,
une synthèse de 10 modes de fonctionnement à mettre en oeuvre de suite !

Un classement simple et flexible vous permettant d'être moins stressé(e) au quotidien. Ne perdez pas votre temps à chercher : anticipez !