Consultante en gestion du temps et organisation

Les prestations OH !
en organisation, gestion du temps et
coaching professionnel

Installée dans les Côtes d’Armor (22) en Baie de Saint-Brieuc, j’interviens à distance ou je me déplace sur votre lieu d’activité de Lamballe à Paimpol en passant par Lannion.

Une session déc(oh)uverte de 30 mn par visioconférence est offerte par OH ! à chaque nouveau client pour faire connaissance et faire le point sur l’organisation en place.

Session déc(oh)uverte offerte, accédez à mon agenda et prenez rendez-vous

La Méthode OH! :
Transformez votre organisation !

L'expertise d'une professionnelle de l'organisation certifiée et reconnue (FFPO).
Des conseils personnalisés et adaptés à chaque situation.
Une approche bienveillante dans un cadre confidentiel.
Une transmission de compétences par des comptes-rendus personnalisés.

Le coaching professionnel :
Découvrez vos modes de fonctionnement !

L'expertise d'une coach professionnelle certifiée et reconnue (ICF)
Clarifiez votre situation pour atteindre vos objectifs
plus efficacement et plus rapidement.

La Méthode OH!

(OH)ptimisez votre temps

Gagnez 1H / jour
Devenez serein(e) et performant(e)

- Evaluez les pertes de temps et priorisez
- Réduisez les distractions
- Créez des habitudes pour rester concentré(e)

En pratique :

- 1 Session d'état des lieux d'1H suivi d'un Plan d'action détaillé
- 4 Sessions de mise en oeuvre d'1H + 4 Comptes-Rendus personnalisés

OFFERT : 1 Session de suivi de 30 min

Tarif pour un accompagnement individuel :

990 € HT

Pour un accompagnement collectif, des ateliers en équipe ou une formation :

Sur devis uniquement
Merci de transmettre votre demande par l'onglet Contact

(OH)ptimisez votre classement

Retrouvez un document en 2 minutes
Facilitez la délégation

- Catégorisez et triez
- Stockez et agencez
- Pérennisez

En pratique :

- 1 Session d'état des lieux d'1H suivi d'un Plan d'action détaillé
- 4 Sessions de mise en oeuvre d'1H + 4 Comptes-Rendus personnalisés

OFFERT : 1 Session de suivi de 30 min

Tarif pour un accompagnement individuel :

990 € HT

Pour un classement à destination d'une équipe, une présentation ou une formation :

Sur devis uniquement
Merci de transmettre votre demande par l'onglet Contact

Devenons partenaire de réussite - Abonnement mensuel

- Se rencontrer une fois par mois pour faire le point
- Continuer à bénéficier de soutien et de motivation régulièrement
- Programmer ce moment d'échange et en faire un rendez-vous incontournable pour la planification de vos projets
- Profiter des compétences d'une professionnelle pour adapter en continu votre organisation
- Mettre en place des outils simples pour faciliter le quotidien professionnel et personnel

En pratique :

Des conseils personnalisés
Une atmosphère d'écoute active pour créer un lien de confiance dans un cadre bienveillant de non-jugement
La transmission d'informations par des comptes-rendus personnalisés et le partage d'outils selon les problématiques à chaque session

- Sessions mensuelles d'1H30
- Sur 12 mois

OFFERT : 1 Session mensuelle d'1H après un accompagnement (OH)ptimisez votre temps

Tarif pour un accompagnement individuel :

4.200 € HT sur 12 mois soit 12 séances

Coaching professionnel

Connaître son mode de fonctionnement

Allez vers un meilleur équilibre
Allez vers vos objectifs plus efficacement

- Equilibre de vie professionnelle et personnelle
- Baisse de la charge mentale (les super réserves)
- Gestion du stress (le zéro parasitage)
- Epuisement professionnel
- Recherche de sens professionnel (les valeurs, les besoins, les limites)

En pratique :

Dans un cadre bienveillant de non-jugement et dans une relation de confiance construite dans la durée :

- Sessions d'1H à 1H15
- Au choix : 4 ou 6 sessions

Tarif pour un accompagnement individuel :
600 € HT pour 4 sessions
900 € HT pour 6 sessions

Abonnement mensuel

Faites le bilan et la projection de vos objectifs chaque mois pour suivre vos avancées efficacement

- Définissez vos objectifs mensuels professionnels et personnels
- Laissez parler votre créativité avec le soutien du coach
- Structurez vos actions : fixez des étapes et des délais
- Analysez les écarts entre vos objectifs et ce qui s'est passé
- Comprenez mieux votre mode de fonctionnement

En pratique :

Dans un cadre bienveillant de non-jugement et dans une relation de confiance construite dans la durée :

- Sessions mensuelles d'1H à 1H15
- Sur 12 mois

Tarif pour un accompagnement individuel :

1.680 € HT sur 12 mois soit 12 séances

Pour vos équipes

Thématiques pour des ateliers ou formations

- Être plus efficace et serein(e) au quotidien avec une organisation personnalisée
- Structurer des temps de concentration efficaces
- Brainstormer et émettre des solutions participatives
- Communiquer les règles d'organisation de l'équipe pour plus de cohésion
- Retrouver un document papier / numérique en moins de 2 min à l'échelle d'une équipe
- Déléguer efficacement le classement
- Rendre l'équipe autonome dans sa recherche documentaire
- ...

En pratique :

Le thème d'intervention est co-construit avec le demandeur en mixant de la théorie et de la pratique

Ateliers et Formations dispensés avec une méthode participative et interrogative pour une approche constructive

Echangeons pour calibrer votre demande, vos attentes et vos objectifs

Pour des TPE, PME, écoles ou associations :
Sur devis uniquement
Merci de transmettre votre demande par l'onglet Contact

Pour commencer une nouvelle organisation :

Je vous offre 10 attitudes à adopter en gestion du temps,
une synthèse de 10 modes de fonctionnement à mettre en oeuvre de suite !

Un classement simple et flexible vous permettant d'être moins stressé(e) au quotidien. Ne perdez pas votre temps à chercher : anticipez !